Em nossa linguagem comum, as espinhas também são identificadas como manchas ou espinhas. Basicamente, as espinhas são pequenas pápulas ou pústulas que ocorrem principalmente devido às glândulas sebáceas. Essas glândulas sebáceas estão presentes na base dos folículos capilares e causam espinhas quando estão hiperativas. As espinhas são sinais flagrantes de acne, especialmente quando uma erupção ocorre principalmente devido à exposição excessiva de partes do corpo, como rosto, peito, ombros e costas.
As glândulas sebáceas que existem dentro dos poros da nossa pele, produzem uma substância cerosa / oleosa conhecida como sebo em nosso corpo para lubrificar nossa pele e cabelos. Essas glândulas estão presentes em todos os locais da pele, exceto em algumas partes, como palmas das mãos e plantas dos pés. Eles estão muito presentes no rosto e couro cabeludo. Nossa pele continuamente muda suas camadas externas e, por isso, as células mortas da pele são deixadas para trás. Como resultado, eles ficam presos juntos pelo sebo oleoso, causando um bloqueio no poro.
Quando os poros ficam bloqueados, eles se reúnem atrás do bloqueio, produzindo mais sebo das glândulas. Este sebo bloqueado contém bactérias de crescimento lento que estão associadas à acne. A sua existência na nossa pele é inofensiva, no entanto, quando encontram quaisquer condições adequadas, podem reproduzir-se rapidamente e tornar-se num problema grave. Geralmente, essas bactérias se alimentam do sebo, que produz uma substância que causa uma resposta imunológica. Essa resposta ainda leva à inflamação da pele e manchas.
Abaixo estão os diferentes tipos de espinhas e seus sintomas da seguinte maneira.
Whiteheads - Eles também são conhecidos como comedões fechados, pois são muito pequenos e permanecem sob a pele. Eles são pequenos em tamanho e têm pápulas da cor da pele.
Blackheads - Eles são conhecidos como comedões abertos e são facilmente visíveis. Eles aparecem na superfície da pele e são de cor preta. As pessoas acreditam erroneamente que estes são causados pela sujeira, por causa de sua cor preta, e esfregam vigorosamente o rosto para removê-los. Esfregar não ajuda a removê-los, mas pode irritar a pele e causar outros problemas.
Pápulas - Estas são pequenas protuberâncias arredondadas e sólidas que surgem da pele. Essas saliências costumam ter uma aparência rosa.
Pústulas - São espinhas cheias de pus. Eles se tornam claramente visíveis na superfície da pele, pois sua base é vermelha e o pus se forma na parte superior.
Nódulos - Estas são semelhantes em estrutura às pápulas, mas são muito maiores. Eles são os mais dolorosos, pois estão inseridos profundamente na pele.
Cistos - Esses tipos de espinhas são claramente visíveis na superfície da pele. Eles estão cheios de pus e geralmente são doloridos, comumente causando cicatrizes na pele.
1 Muitos de nós começamos a cutucar a pele para remover uma espinha ou mancha de acne que causa mais cicatrizes na pele.
Evite escolher se uma erupção de acne ocorre em sua pele, pois piora a inflamação da acne causando cicatrizes. Em vez disso, continue a limpar e hidratar com ingredientes naturais para a pele.
2 Use remédios de ervas junto com ingredientes botânicos para se livrar das espinhas. Ingredientes botânicos são produtos que não contêm aditivos químicos prejudiciais ou conservantes.
Os extratos de ervas são feitos com material vegetal seco. Você pode usá-lo diluindo os extratos de ervas com outros ingredientes, como água, água de rosas ou outros óleos veiculares.
3 - O mel tem a capacidade de remover as impurezas da pele, pois contém algumas propriedades de limpeza e desinfecção.
O mel ajuda a matar as bactérias e desvanece as cicatrizes de acne. Além disso, as propriedades nutritivas do mel são absorvidas pela pele, tornando-o um hidratante natural sem qualquer teor de óleo. O mel também é um excelente limpador natural.
Quatro. Aloe vera é uma das plantas mais comumente usadas, que contém nutrientes abundantes e propriedades curativas únicas.
Beber suco de aloe vera regularmente ajuda a desintoxicar e nutrir o corpo por dentro. Também limpa as impurezas e dá uma tez brilhante. A planta de aloe vera contém propriedades de desintoxicação nutricionalmente poderosas que eliminam resíduos e toxinas do corpo.
5 Além do suco de aloe vera, o gel da planta de aloe vera fornece benefícios de limpeza e hidratação para a pele. Este ingrediente natural para a pele além de conter várias vitaminas, minerais e antioxidantes, também contém propriedades antibacterianas e antifúngicas que protegem contra infecções posteriores da pele.
A simples aplicação do gel de aloe vera na pele evita infecções e cura as espinhas.
6 Fuller’s Earth Clay é outro ingrediente natural que ocorre na argila sedimentar e tem sido usado como limpador natural e agente de branqueamento da pele há séculos.
A argila também contém excelentes propriedades absorventes que funcionam muito bem na remoção de impurezas da pele. Esta argila é geralmente misturada com água simples ou água de rosas.
A argila de terra de Fuller pode ser misturada com água de rosas, chá de ervas ou chá verde. Esses líquidos tornam a máscara de lama mais benéfica para a pele, adicionando nutrientes extras dos líquidos.
Não fique chateado se nada te ajudar limpar espinhas ou acne . Em muitos casos, espinhas ou acnes ou outras doenças de pele são os resultados de traços hereditários. A seguir estão algumas dicas que podem ajudá-lo a lidar com esses problemas de espinhas.
1 Muitas pessoas pensam frequentemente que espinhas ou acne são infecciosas, o que certamente não é verdade. Você não pode pegar espinhas de outra pessoa porque elas não são infecciosas.
2 A pele fica mais flexível quando bebemos quantidades adequadas de líquidos, como água.
Beba quantidades adequadas de água e muitas misturas de sucos de frutas frescas ou crus. Você pode beber sucos de frutas preparados na hora, que são ricos em nutrientes e têm propriedades desintoxicantes e curativas para a pele.
3 - Pessoas que comem muitos produtos lácteos e alimentos com alto teor de glicerina têm maior probabilidade de atrair espinhas. Evite comer alimentos aos quais você é alérgico, pois eles se registram como toxinas em seu sistema corporal.
Quatro. Limpando sua pele com produtos agressivos pode tirar muito de seus óleos naturais agravando os problemas, induzindo as glândulas a produzir mais óleos.
5 Nem todos os ingredientes à base de plantas são adequados para cuidados com a pele. Alguns produtos podem ser muito agressivos (a maioria dos óleos essenciais), enquanto outros podem ser muito oleosos (a maioria das manteigas vegetais e óleos veiculares). Existem alguns que são recomendados para cuidados com a pele facial, dependendo de quão oleosa ou seca sua pele é. Portanto, seja seletivo ao comprar esses produtos.
6 Quando nossa pele transpira, ela remove as toxinas que, por sua vez, ajudam a limpar as espinhas. Portanto, comece a se exercitar para se manter saudável e protegido contra problemas de espinhas. Embora a pele deva ser limpa e hidratada adequadamente após suar.
7 A falta de descanso impede que o corpo se cure emocionalmente e fisicamente. Ao dormir, realmente fazemos uma pausa do estresse e recuperamos nossos sistemas para que possam funcionar adequadamente no dia seguinte.
Quando nossos sistemas funcionam adequadamente, é menos provável que ocorram espinhas.