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Os 17 principais remédios caseiros para ajudar a tratar a infecção do trato urinário

As infecções se tornaram tão prevalentes no cenário atual que uma dessas infecções que afetam especialmente as mulheres é chamada de infecção do trato urinário, abreviada como ITU. Começa como uma sensação de queimação ao urinar e, se não for tratada imediatamente, pode levar a algo grave. Depois de identificar o problema como ITU, você pode contar com remédios caseiros para se livrar da infecção. Aqui está uma lista de remédios caseiros para infecção do trato urinário e os alimentos benéficos para reduzir a ITU. Se a infecção persistir por mais de um dia, é melhor consultar um médico.

• O que é infecção do trato urinário
• Causas de UTI
• Sintomas comuns de ITU
• Remédios caseiros para infecção do trato urinário
• O que comer e o que evitar durante a infecção do trato urinário
• Quando consultar um médico

O que é infecção do trato urinário:

A bexiga, os rins, a uretra e o útero são os órgãos envolvidos no trato urinário, e uma infecção causada nessa área é chamada de ITU, uma forma abreviada de infecção do trato urinário. Todo esse sistema é necessário para processar e descartar a urina de nossos corpos. O trato urinário é capaz de prevenir a ocorrência de ITUs, mas ainda assim, eles são bastante normais. Se não for tratada, a ITU pode levar a complicações graves.

Causas de ITU:

• As bactérias do intestino são uma das principais razões para a ocorrência de uma ITU, mas às vezes os vírus e fungos também causam infecções.
• Escherichia coli e Staphylococcus saprophyticus são as duas cepas de bactérias responsáveis ​​por 80% das infecções do trato urinário.
• A origem desta bactéria pode não ser você, mas seu parceiro e transmitida durante o sexo ou usando um banheiro sujo.
• As pedras nos rins às vezes bloqueiam o trato urinário, resultando em uma infecção. ( 1 )
• Pessoas que sofrem de doenças em que o sistema imunológico está enfraquecido, como diabetes, apresentam ITU recorrente. ( 2 )

Sintomas comuns de ITU:

• A necessidade de urinar mais do que o normal.
• Há uma sensação de queimação quando você faz xixi.
• Urina de cor escura.
• Urina com mau cheiro.
• A sensação de bexiga não vazia.
• Dor na região renal em homens.

Ver mais: Causas e sintomas de ITU

Remédios caseiros para infecção do trato urinário:

Aqui estão algumas dicas para tratar a infecção do trato urinário em casa

1. Manter-se hidratado:

A água é uma fonte essencial de como nosso corpo elimina as toxinas do trato urinário, beber 8 a 10 copos de água ajuda a eliminar a causa raiz ( 3 ) A água de coco é outra alternativa.

Ingredientes:

• Água.
• Uma colher de chá de açúcar.
• Um pouco de sal a gosto.

Como preparar:

• Pegue um copo d'água.
• Misture uma colher de chá de açúcar e uma pitada de sal à água.
• Misture bem até que o sal e o açúcar estejam misturados, adicionando um sabor saboroso à água.

Como funciona:

• A água ajuda a eliminar as toxinas indesejadas do nosso corpo. Esta é uma receita rápida e fácil se você está entediado de beber água pura.

2. Chá Verde:

O chá verde tem efeitos antimicrobianos se você estiver propenso a infecções frequentes. ( 4 )

Ingredientes:

• Água.
• Sacos de chá verde ou pó dependendo da sua escolha e disponibilidade.
• Mel para dar sabor.

Como preparar:

• Ferva um copo de água, desligue o fogão assim que a água começar a ferver.
• Adicione as folhas de chá ou o saquinho de chá à água e deixe escorrer.
• Coe a água, acrescente um pouco de mel e beba.

Como funciona:

• O chá verde funciona como um antibiótico natural para matar a E. coli na bexiga e no trato urinário que causa a ITU.

3. Vinagre de maçã:

Tem muitas propriedades antimicrobianas e oferece muitos benefícios. ( 5 )

Ingredientes:

• 8 onças de água.
• Uma colher de sopa de vinagre de maçã.
• Mel.

Como preparar:

• Adicione uma colher de vinagre de maçã a 8 onças de água.
• Misture bem e adicione mel a seu gosto.
• Você pode beber este líquido três vezes ao dia.

Como funciona:

• Vinagre de maçã mata a bactéria que causa a ITU. Também funciona como medida preventiva.

4. Bicarbonato de sódio:

É um antiácido natural que traz muitos benefícios à saúde.

Ingredientes:

• ½ a uma colher de bicarbonato de sódio.
• Água.

Como preparar:

• Adicione ½ a uma colher de bicarbonato de sódio à água.
• Misture bem para que o bicarbonato de sódio se dissolva completamente.
• Beba com o estômago vazio para resultados eficazes.

Como funciona:

• O bicarbonato de sódio ajuda a desintoxicar os rins e impede que a infecção se espalhe ainda mais.

5. Chás de ervas:

Uma das melhores maneiras de tratar e prevenir a ocorrência de infecções do trato urinário é usar remédios à base de ervas. Bearberry ou uva ursi, milho, raiz de marshmallow, rabo de cavalo, folha de dente de leão são algumas das melhores ervas disponíveis para tratar ITU persistente. ( 6 )

Ingredientes:

• Uva ursi ou Cornsilk ou Marshmallow root ou Horsetail ou Dandelion leaf.
• Uma garrafa de água.

Como preparar:

• Ferva uma garrafa de água e adicione qualquer erva de sua escolha.
• Lembre-se de que as ervas mencionadas acima fazem chás diferentes e não devem ser misturadas.
• Deixe a erva em infusão por sete minutos na água.
• Coe a água e guarde o conteúdo em uma garrafa.
• Beba a cada duas horas durante um dia inteiro.

Como funciona:

• Essas ervas têm propriedades antibacterianas que aliviam as membranas mucosas do trato urinário irritado.

6. Óleos essenciais:

Muitos consideram os óleos essenciais outra fonte para ajudá-lo a reduzir a dor causada por uma infecção do trato urinário. Alguns dos óleos incluem óleo de anis estrelado, óleo de manjericão, óleo de sálvia, óleo de manjerona, óleo de timo, óleo da árvore do chá, etc., ( 7 )

Ingredientes:

• Água suficiente para preparar um banho.
• Óleo de anis estrelado ou óleo de manjericão ou óleo de sálvia ou óleo de manjerona, óleo de timo ou óleo da árvore do chá.

Como fazer:

• Escolha um óleo essencial da lista e adicione-o à água retirada para o seu banho.
• Você pode tirar a quantidade de água que seria suficiente para mergulhar sua região pélvica.
• Fique assim por algum tempo, e isso alivia muita pressão.

Como funciona:

• Esses óleos essenciais ajudam a eliminar as bactérias que causam infecções do trato urinário. Lembre-se de não consumir nenhum desses óleos ou aplicá-los diretamente na vagina, pois podem causar efeitos colaterais graves.

7. Chá de gengibre:

O gengibre tem propriedades antiinflamatórias que ajudam a matar a E. Coli, uma das principais causas de infecção do trato urinário. ( 8 )

Ingredientes:

• Um copo d'água.
• Fatias finas de raízes de gengibre.
• Limão a gosto.

Como preparar:

• Ferva uma xícara de água no fogão.
• Adicione a raiz de gengibre fatiada à água fervente e deixe em infusão por dez minutos.
• Coe a água e adicione mel para dar gosto e aprecie a xícara de chá.

Como funciona:

• Diz-se que a raiz do gengibre tem propriedades antioxidantes e antiinflamatórias que ajudam a eliminar as bactérias que causam a ITU.

8. Amla ou groselhas indianas:

Por ser uma fonte rica em vitamina C amla ou groselha indiana impede o crescimento de bactérias. ( 9 )

Ingredientes:

• Suco de amla fresco ou uma colher de chá de amla em pó.
• Água.
• Cúrcuma pequena colherada.

Como preparar:

• Adicione o pó de amla e açafrão à água e misture bem.
• Ferva a água até que a solução fique pela metade.
• Você pode armazenar esta mistura e beber três vezes ao dia.

Como funciona:

• Ajuda a inibir o crescimento de bactérias, pois é rica em vitamina C. você também pode consumir outras frutas ricas em vitamina C.

9. Canela:

O cinamaldeído é a substância química que dá à canela o poder de inibir a ITU, causando bactérias. ( 10 )

Ingredientes:

• Uma colher de chá de canela em pó.
• Colher de chá de mel.
• Um copo de água morna.

Como preparar:

• Tome um copo d'água.
• Misture uma colher de chá de canela em pó com o mel.
• Adicione a mistura à água e misture bem.

Como funciona:

• A canela em pó contém uma substância química chamada cinamaldeído que não apenas mata as bactérias que causam infecção do trato urinário, mas também previne futuras ocorrências.

10. Cevada:

Tem propriedades diuréticas e é famoso por tratar ITUs em lares indianos. ( onze )

Ingredientes:

• ¼ xícara de cevada pérola.
• Quatro xícaras de água.
• Suco de limão fresco.
• Sal a gosto.

Como preparar:

• Adicione a cevada à água e leve para ferver.
• Adicione um pouco de sal e deixe cozinhar misturando a cevada com uma colher.
• Coe a água removendo a cevada cozida.
• Adicione uma garoa de limão.
• Você pode deixar esfriar. Isso pode ser consumido tanto quente quanto frio.

Como funciona:

• Aumenta as propriedades diuréticas, que aumentam a produção de urina, eliminando assim as toxinas do nosso corpo.

11. Parsely:

É um agente fitoterápico com propriedades antiinflamatórias e usado principalmente em remédios populares.

Ingredientes:

• Um copo d'água.
• Folhas de salsa.

Como preparar:

• Pegue uma colher de folhas de salsa em uma xícara.
• Ferva um copo de água e despeje sobre as folhas e misture delicadamente.
• Deixe em infusão por dez minutos.
• Coe as folhas e adicione mel para dar gosto.

Como funciona:

• Parsely tem apigenina, que supostamente tem efeito diurético, além de fornecer nutrientes ao corpo. É o remédio caseiro perfeito para o tratamento de infecções do trato urinário.

12. Aipo:

Ele funciona muito bem para infecções do trato urinário e da bexiga. Ele também tem a capacidade de reduzir a pressão arterial.

Ingredientes:

• Dois cachos de aipo fresco.
• Água necessária para misturar o aipo.

Como preparar:

• Pegue dois cachos de aipo fresco e corte a base e a metade superior.
• Lave-os cuidadosamente e com cuidado.
• Corte-os ao meio e coloque no liquidificador.
• Adicione um pouco de água ao aipo para misturar suavemente.
• Coloque a bebida misturada em um copo e aprecie.

Como funciona:

• A salsa reduz o ácido úrico e aumenta a produção de urina, portanto, um salva-vidas no tratamento rápido de ITU.

13. Creme Tártaro:

Outra fonte não tão conhecida, mas um remédio eficaz para evitar que a infecção da bexiga se agrave ainda mais.

Ingredientes:

• 1 ½ colher de creme de tártaro.
• Uma xícara de água morna.
• Uma colher de chá de suco de limão.

Como preparar:

• Misture 1 ½ colher de creme de tártaro e misture com um copo de água morna.
• Misture bem para que não haja grumos.
• Esprema um pouco de suco de limão e beba a mistura duas a três vezes ao dia.

Como funciona:

• O creme tártaro pode alterar o nível de pH da urina, dificultando o desenvolvimento das bactérias, reduzindo assim as chances de infecção do trato urinário.

Ver mais: Remédios caseiros para gripe

14. Suco de cranberry:

Os mirtilos têm um composto como as proantocianidinas, que têm um efeito antibiótico que impede a bactéria causadora da infecção de chegar à uretra.

• Beba pelo menos dois copos de suco de cranberry sem açúcar quando estiver sofrendo de uma ITU.
• Você pode beber meio copo de suco de cranberry todos os dias para evitar infecções do trato urinário.
• É melhor evitar este suco se você sofre de pedras nos rins.

15. Maravilhas de Blueberry:

Mirtilos fazem maravilhas no tratamento de sua ITU, pois têm propriedades inibidoras de bactérias. Eles fortalecem seu sistema imunológico com a ajuda de antioxidantes que não permitem o crescimento de bactérias que causam infecções do trato urinário.

• Você pode adicionar algumas frutas frescas ao seu cereal favorito para um café da manhã saudável.
• Você pode fazer um suco com os mirtilos sem adicionar adoçantes artificiais.

16. Iogurte:

Este é outro superalimento puro e prontamente disponível que tem probióticos que ajudam a combater infecções do trato urinário, introduzindo bactérias úteis e reduzindo as bactérias que causam infecções do trato urinário. Não apenas ajuda a combater infecções no trato urinário, mas em todo o corpo, incluindo a vagina e o sistema digestivo. Lembre-se de não comer iogurte aromatizado, mas você pode adicionar um pouco de mel e açúcar em casa. ( 12 )

17. Roupas de algodão:

As roupas que você veste desempenham um papel importante na redução de uma ITU. A roupa íntima de algodão é recomendada porque ajuda o fluxo de ar e não deixa o suor estagnar e não permite que as bactérias acelerem o processo. Este é um hábito simples, mas eficaz, que ajuda os órgãos genitais livres de infecções.

Ver mais: Remédios caseiros para dor nos pés

O que comer e o que evitar durante a infecção do trato urinário:

Alimentos para comer quando você tem uma UTI:

Os alimentos que possuem propriedades antioxidantes e probióticas que têm efeito positivo na infecção do trato urinário, reduzindo a irritação e ajudam na rápida recuperação de uma ITU. Aqui está uma lista:

• Cranberries.
• Amoras.
• Iogurte probiótico sem açúcar.
• Chocolate escuro.
• Chá preto ou verde.
• Sucos de cranberries ou mirtilos.
• Brócolis
• Espinafre.

Alimentos a evitar quando você tem uma ITU:

Quando há alimentos que você pode comer, há também uma lista de alimentos que você precisa evitar para o aumento da infecção do trato urinário. Aqui está a lista:

• Comida apimentada.
• Adoçantes artificiais.
• Álcool.
• Café.
• Frutas ácidas.

Quando consultar um médico

• É necessário consultar um médico assim que os sintomas relacionados com infecções da bexiga ou infecções do trato urinário imediatamente.
• Se você tem uma ocorrência frequente que significa mais de três ITUs por ano, consulte um médico.
• As chances de infecções do trato urinário aumentam drasticamente após a menopausa e durante a gravidez.
• Quando estiver grávida, sem correr riscos, consulte o seu ginecologista o mais rápido possível, pois a infecção pode prejudicar o bebê.

Ver mais: Remédios caseiros para congestão nasal

As infecções causadas por várias bactérias afetam nosso corpo de várias maneiras. Uma das infecções que ocorrem freqüentemente em homens e mulheres é a infecção do trato urinário. Com a infinidade de remédios caseiros para tratar a infecção do trato urinário, você pode usar qualquer um que seja mais adequado para você. Mas lembre-se de que os remédios caseiros não substituem os antibióticos. Estas são técnicas de intervenção que ajudam a reduzir a irritação causada por ITUs. Se a infecção persistir por mais de um dia, consulte um médico imediatamente.

Aviso Legal: O artigo menciona os remédios caseiros com o procedimento de prepará-los. De forma alguma sugerimos que esses remédios curem sua infecção completamente e não são de forma alguma um substituto para o conselho de um médico. Você pode usá-los como uma abordagem de intervenção precoce e consultar um médico sem demora.

FAQs:

1. Como o UTI se espalha?

Anos. As bactérias causam infecções do trato urinário e viajam entre as pessoas, especialmente durante o sexo. Embora não seja contagiosa, a ITU ocorre quando os germes intestinais se movem e se realocam no trato urinário. A infecção nos rins e no útero é chamada de ITU superior, e a doença na uretra e na bexiga é conhecida como ITU inferior.

2. Como você pode identificar uma infecção urinária que se transforma em infecção renal?

Anos. Não ignore a infecção no trato urinário e deixe-a se espalhar para os rins, o que causa mais problemas. Aqui estão alguns sintomas que mostram se você tem uma infecção renal.

• Febre.
• Nausea e vomito.
• Arrepios.
• Dor nas costas, virilha e lateral.
• Sensação de queimação ao urinar.

3. Quanto tempo leva para a bexiga curar após a infecção do trato urinário?

Anos. A maioria das infecções do trato urinário é curada em 24 a 48 horas após a ocorrência, com intervenção precoce com remédios caseiros ou antibióticos. Uma pessoa levará mais de uma semana ou mais para se recuperar de uma infecção renal e seus sintomas desaparecerem completamente.