6 principais receitas de água para eliminar a gordura
Tentando perder peso? Você sabia que certas receitas de água ajudam você a ficar em forma? Uma das melhores maneiras de eliminar as toxinas de seu corpo é imediatamente 6 a 8 copos por dia ajudará a mantê-lo hidratado e manter seus órgãos vitais em sua melhor saúde provável. As águas desintoxicantes estão muito na moda e existem muitas receitas diferentes que você pode fazer.
A receita dessas águas envolve ingredientes como limão, que ajudam a eliminar as toxinas prejudiciais do corpo; pepino, que possui propriedades antiinflamatórias; o gengibre é um analgésico comum para ajudar na digestão, a hortelã também é benéfica na digestão. Isso é um pouco que você pode fazer todos os dias para eliminar a gordura do corpo.
6 melhores receitas de água para eliminar a gordura:
1. Água Jillian Michaels:
Esta receita de água envolve suco de limão, suco de cranberry e chá de dente de leão, tudo misturado com bastante água. O resultado final é que também se acredita que ajuda a perder peso. Na verdade, isso pode ser pensado para qualquer coisa que tenha um efeito desintoxicante.
2. Água com limão e gengibre:
Para preparar esta receita de água, você precisa de cerca de 12 onças de água em temperatura ambiente mais o suco de ½ limão, bem como ½ polegada de raiz de gengibre fresco. Imediatamente insira o suco de limão na água, em seguida, desfie o gengibre com um zester ou ralador de queijo. Esta é uma bebida grande para a primeira hora da manhã. Não só ajudará a aliviar a dor durante todo o dia, como também eliminará as toxinas de seu corpo durante o dia e o suco de limão ajudará a liberar essas toxinas cruéis.
3. Água de morango:
Os morangos criam melhor o sabor da água, ao mesmo tempo que oferecem antioxidantes e vitaminas adicionadas juntamente com minerais ao seu corpo. Esta receita precisa leva melancia além de alecrim também. Então, isso compõe uma grande receita de água para utilizar no verão, uma vez que é mais fácil aumentar o suor, além de ser normal ter o sabor de morango e também de melancia.
4. Água com canela e maçã:
Para eliminar o peso da água profissionalmente e acelerar a queima de calorias, enxágue o sistema experimentando esta água de maçã com canela. Para isso, você precisa de maçã, água em pau de canela e gelo. Corte a maçã e deixe voar as fatias para um jarro de água com gelo. Adicione apenas um pedaço de canela na combinação. Tome esta bebida saudável durante todo o dia para manter as toxinas além do fígado. É um grande substituto para o refrigerante junto com outras bebidas de suco açucarado.
5. Água de toranja:
Para fazer isso, esprema uma toranja inteira junto com a casca em uma batedeira. Tente remover todo o suco da fruta e adicione-o em um jarro de água. Porque você está adicionando na casca, pode ser um pouco amargo. Portanto, inclua uma colher de mel na jarra e beba essa água durante todo o dia para tirar a gordura do corpo.
6. Água de pepino com menta e limão:
Água de pepino com limão e menta não é apenas um método agradável para beber sua água, mas também ajuda na digestão e na purificação de seu corpo.
Para preparar isso, regue, fatie limões ou limas finamente, pepinos em fatias finas e folhas de hortelã. Coloque as rodelas de limão, pepino e hortelã em uma jarra e adicione água. Esta bebida tem um sabor melhor quando fria.
Assim, a adição desses sabores naturais à água é uma excelente maneira de olhar para o fígado e, ao mesmo tempo, manter-se hidratado e revigorado durante o tempo quente.
