Você e sua taça de vinho ocasional são uma história que todos conhecem, mas a preocupação que atinge a todos é a mesma. Agora que está grávida, será fácil livrar-se do conforto do vinho? É prejudicial para o bebê beber vinho durante a gravidez? Com teorias conflitantes que tendem a confundi-lo no final, que caminho você segue no final das contas?
Então, nem é preciso dizer que quando você está grávida, tudo precisa de cuidado e escrutínio extras, já que agora tudo tem um poder potencial de trazer danos a você ou ao seu bebê, mesmo se você achar que tem consumido por tanto tempo e deve ser seguro . Muito disso vai para o vinho que você tem bebido até agora. Você deve ter ouvido histórias dos dois lados - como a mãe deu à luz um bebê saudável apesar do vinho e como uma mãe não podia. Então, os efeitos colaterais prejudiciais do vinho são apenas uma história de mulher velha e não tem impacto sobre o seu filho? Os riscos podem não estar diretamente envolvidos, mas existem e são muito reais. Portanto, evite fazer um brinde e continue lendo.
Deixe-nos primeiro examinar alguns fatos que você precisa saber antes de se servir de outra taça de vinho.
Não é seguro beber álcool, uma vez que arrisca seu filho ao FSAD. FSAD significa transtorno do espectro do álcool do feto e pode colocá-lo em risco, além de afetar o crescimento do seu filho ainda não nascido.
Mesmo o menor copo de vinho tinto durante a gravidez pode ter um efeito tão ruim quanto tomar uma lata de cerveja. Pense bem, pois todo o álcool está no sangue e pode chegar ao bebê através do cordão umbilical.
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Todas as gestações são diferentes e cada mulher e seu tipo de corpo são diferentes. Como seu corpo reage à sua condição e ao vinho é, em geral, independente da opinião dos outros. O que pode causar problemas pode não mudar nada em outra mãe. O que você precisa saber, no entanto, é que o crescimento do seu bebê é afetado pela quantidade de bebida que você ingere. Quanto mais você tem, mais isso afeta seu filho. Não significa necessariamente que não há problema em beber um pouco.
Quando você não está grávida, uma taça de vinho melhora sua dieta e torna possível uma digestão saudável. No entanto, na gravidez, o cenário é totalmente diferente e as opiniões gerais são discutíveis. O vinho tinto ajuda a acalmar seus nervos e, portanto, é recomendado por médicos na França, mas é totalmente evitado pelos médicos nos Estados Unidos, que pensam que o vinho tinto pode causar problemas adversos em seu bebê.
Portanto, mesmo que você obtenha uma aprovação do seu médico, sempre lembre-se de anotar exatamente o quanto ele considera certo. Quanto teor de álcool no vinho é considerado seguro é outro tópico que você precisa enfatizar. Afinal, quando se trata da saúde do seu filho, você precisa de apoio suficiente para passar os meses, especialmente quando já está tendo problemas para ficar fora dos limites.
A ingestão de álcool e os riscos de FASD são diretamente proporcionais, então você precisa ser honesto e conversar com seu médico imediatamente sobre os detalhes e o que pode ser feito a partir desse ponto. Obviamente, pode não ser possível determinar imediatamente se seu bebê tem FASD. Em vez disso, você pode continuar diagnosticando sua gravidez para saber se está tudo bem com a gravidez. A ajuda precoce na gravidez pode certamente ajudar seu filho a chegar onde deveria na escada de desenvolvimento e crescimento.
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Algumas coisas que devem ajudá-lo com seu problema com o álcool são. Mantenha seus exames pré-natais marcados e consulte o médico exatamente como estava programado. Estar com medo não vai ajudar. Otimismo é a chave aqui. Tente falar com seu médico sobre todas as práticas com álcool que você teve até engravidar. Diga também quando foi sua última bebida e seu conteúdo.
Todas as dicas do seu centro de saúde devem beneficiá-lo a longo prazo. Às vezes, existem testes específicos em clínicas para avaliar seus hábitos de beber como um todo e exercitar uma rotina adequada para manter sua mente desviada. Peça os testes ao seu médico e tenha-os em mente durante a gravidez.
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No momento em que descobrir sobre sua gravidez, você deve se manter sob controle. Uma boa ideia seria pedir ajuda a seus amigos e familiares. Diga a eles que você quer fazer de tudo para ter uma criança saudável. Isso deve levá-los a melhorar seus hábitos de consumo de álcool. Peça a eles que retirem as garrafas extras que você comprou. Uma única abordagem positiva deve levar você longe.
Pode ser que você não consiga evitar o desejo constante de continuar bebendo. Isso pode levar a um gatilho em seu antigo hábito. Mantenha contato com o seu médico e tenha o número dele na sua discagem rápida, para que sempre que você desejar pedir ajuda com seus hábitos, eles possam atendê-lo com eficácia.
Mantenha sua mente ocupada com coisas como compras para a maternidade, ir a aulas para pais, saber tudo sobre as mudanças pelas quais você passará, e assim por diante.
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Mesmo que não haja envolvimento direto com sustos para a saúde e vinho quando se trata de seu feto, mesmo assim você deve evitar o menor perigo nestes 9 meses, porque os efeitos do vinho são todos diferentes entre mulheres diferentes e não escolher o vinho em vez da gravidez seria uma decisão sábia a tomar.